Denise Laan.jpg

PAK DIE REGIE.

OVER JE AANDACHT.

OVER JE LIJF.

OVER JE ACTIES.

DeniseLaan-LifestyleExpert&Coach-triangle-home.jpg
 

van defensie en politie
naar PODIUM, TV EN MENSEN UPLIFTEN

 

‘‘Op mijn achttiende trok ik als marinevrouw met een te groot uniform de wijde wereld in. Zonder dat ik het toen kon beseffen, legde ik daar de basis voor eigenlijk alles wat ik nu doe.

Bij Defensie leerde ik over discipline, samenwerken, zelfstandigheid en doorgaan op momenten dat niet lekker gaat. Daarna volgde mijn tijd bij de politie. Eerst als hoofdagent op straat, later als trainer van politiemensen op het gebied van professionele weerbaarheid en mentale kracht.

Inmiddels draag ik geen uniform meer, maar die krachtige en bijzondere wereld zit nog steeds verweven in alles wat ik doe. Inclusief de directe comms, de humor en de vaak onderschatte creativiteit.

Als spreker, trainer werk ik graag met mensen. Het is naar mijn idee, het leukste om te doen. Aan aandacht werken, aan mentale en fysieke kracht, aan daadkracht en aan leiderschap. Daarnaast bracht televisie me in bijzondere situaties, onder andere in Hunted en De Verraders, en ben ik regelmatig achter de podcastmicrofoon, ook die van mijn eigen podcast, te vinden.

Ogenschijnlijk totaal verschillende werelden.

Maar voor mij draaien ze allemaal om dezelfde vraag:

Wat doe jij als je spanning ervaart, als je de druk voelt oplopen of wanneer dingen anders gaan dan je had bedacht?

Je hebt niet overal invloed op.
Wel op waar je je aandacht op richt.
Hoe je voor jezelf zorgt.
En welke stap je vervolgens zet.

Daar begint regie. En regie is te pakken.

 

werken met mensen…

 

…is hetgeen wat ik het liefste doe. Luisteren naar wat er speelt, kijken naar wat men beweegt, zien waar iemand zichzelf in de weg zit en helpen ontdekken wat er nodig is om weer in beweging te komen.

Mijn aanpak is eigenlijk altijd hetzelfde: persoonlijk, praktisch en met energie. In mijn talks combineer ik mijn ervaring bij Defensie en de politie met alles wat ik in de jaren daarna heb geleerd over aandacht, gedrag, bewegen, gezondheid en mentale kracht. Zodat mensen sterker naar buiten lopen dan ze naar binnen gingen…

 

KEYNOTES EN TRAININGEN

Drie unieke verhalen. Eén heldere rode draad: regie over je aandacht, je lijf en wat je doet…

AANDACHT VOOR NU

Over focus, aandacht en FLOW.

EEN GEZONDE MIND IN

EEN GEZOND LIJF

Over vitaliteit, veerkracht en zelfzorg.

PAK DIE REGIE

Over persoonlijk leiderschap, lef en daadkracht.

NOG MEER DOEN?

Met de ééndaagse bedrijfstraining PAK DIE REGIE gaan we van inspiratie naar actie.

Denise Laan.jpg